日常って永遠に続くわけじゃなくて
突然お別れがきたり状況が変化したり
なんかそういうのを最近すごく感じる
タイで知り合ったアクロヨガの先生がバイク事故にあって意識不明って
FBで彼のガールフレンドが近況を書き込みをしていて真っ青になったわたし
どこにいても繋がっていけるし会いたい人には会えるって過信していた
そうじゃない、いろいろ考えて思った
いつまでわたしはヨガをできるんだろう
できなくなる日がくるのかも、こないのかも
だからもっと自分のためにマットにたって
もっと強い気持ちで自分に向き合う
呼吸してヨガをして
弱い自分に負けないように
毎日を大切にしようと思う
金曜夜に練習していたらRobがドロップバックを撮ってくれたー
隣は最近よく一緒になるPURE YOGAのニコルが練習してた
ハングアップ→ドロップバック→カムアップを何回も繰り返したのに
一瞬しか撮られてなくて、かなり不満なわたしですが
久しぶりにしっかり練習したら翌日背中にものすごい筋肉痛
年齢を重ねるごとにスタミナがなくなっていくけれど
しっかり身体をつくっていきたい感じ
そろそろ前に進みたい感じ
やっぱりアシュタンガヨガが好き💓