観て満足 食べて満腹 マカオ旅


お友達のマカオにショー観に行くけど一緒に来る⁈ から始まった労働節に一泊の旅。
最近軽く誘われて流れにのるパターンが多い、笑

The House of Dancing Water
http://www.thehouseofdancingwater.com/jp

元シルク・ドゥ・ソレイユのプロデューサー、フランコ・ドラゴーヌ演出

力強いスピード感と躍動感のパフォーマンスが水中や空中で繰り広げられて。
舞台は大きな海や河になったり、陸や浅い砂浜のようになったり。
場面に合わせて変化するので一気に舞台に引き込まれてしまう。

やっぱりワクワクどきどきエンターテイメントが好き!

今回の旅はこのショーとポルトガル料理が狙いで、迷わず一眼レフを持っていったー

タコのリゾット。
出汁がしっかりでて外卖したいくらい美味しかった♡

鱈とジャガイモのオーブン焼き
いわしの塩焼き
どちらもシンプルだけど素材の味が引き出されていて

ポルトガルワインもサービスで頂いて明らかに食べ過ぎ!
「A Tasca Do Luis」

初日夜にガッツリ食べたにもかかわらず。
二日目ランチもお腹はち切れるくらい食す。

あさり
トマトベースっぽいけどトマト味じゃない。
再現したいけど分からない⤵︎

小さいイカの中に刻んだ下足が詰めてあって煮込んだ料理

鱈のガーリックグリル

手作りプリン
「Restaurante Fernando」


合間に牛乳プリンもしっかり食べた、笑

お誕生日がいっぱい

先週はバースデーパーティが続いて
珍しく夜の外出が続いた一週間でした。
暑くなったり寒くなったりした一週間でもあって、服装に困ったりも。
早く暑くなって欲しいですー

ひろみんが作ってくれた塩がきいたアンコのおはぎで4人をお祝い。
異国にいるとアンコがめちゃめちゃ有り難い。
そしてホッと心が安らぎます。

こんなにもステキな演出をさらっとするお友達も尊敬。


別日はネパーリキッチンでヨガ友のお誕生日を祝う。
ホントのお誕生日はまだ先で週末ピクニックをしたかったけれど、みんな出張やらで上海にいないので珍しく平日の夜に。

中二階にある個室がちょうどいい感じで、お家にいるみたいでした、笑。
久しぶりに食べたネパールカレーはインドカレーより優しい味、一緒のようで一緒じゃない。
ここは10年以上も昔からあるけど変わらず好きなお店のひとつ。

そしてヨガ友が集まるといつもヨガの話しが炸裂。ハンパない、笑

8th Apr.


今日は久しぶりのマル一日のお休み。
清明節もたくさんの方にヨガにご参加いただいて、ありがたい限りです。

気がつけば1ヶ月以上お休みなくレッスンをし続けて、意識的に休みをとる。

まぁレッスンは全然苦痛ではないんだけど
休んでないことに気づくと
なぜか疲れが溜まった気がするというか
リセットしたいというか
そんな気持ちになってしまう。

会社員のように時間の拘束がない分
制限なく自由にできるので
逆に自分での制限が必要なのかもね。

——-
仕事の合間に上海植物園にお花見に行って

清明節にはレッスンしつつも
ホームパーティでひょこりに爆笑

仕事か仕事じゃないかよりも
みんなといたり、ひとりでいたり
わたしには、そんなオンオフが大切なのかな

とりあえず今日の練習にいってきますー

大切な想いでポロポロ

この春のサヨナラはいつも以上に感傷的。
こころが揺さぶられます。

プライベートでも長年に渡り上海で側に居て支えてくれていたお友達がこの地を離れるからでしょうか。
頭で理解していてもココロが落ち着かなくてホントに苦しい。

満開のサクラが風に揺られて散るように其々の想いでが脳裏にハッキリとスローモーションで浮かんで自然と流れてくる。
また会えると分かっていても気持ちの洪水が激しくなるばかりで、決壊しそうな日々が続く。

悲しさと寂しさの感情が時には怒りに変化したりして、穏やかな毎日を過ごしたいのに見えない何かに動かされてのみこまれそうでザワザワしたり。

自分の気持ちにどう対応して良いか分からないので、とにかくいつもよりヨガの練習を自身に課してアタマを空っぽに無になるように追い込んでみる。

明日の満月で三月も終わり。

わたしに出逢い、わたしの上海の日常にいてくれた皆んな、ありがとう☺︎また会いましょう。

※写真は一部、ママヨガメンバー達と

ニャンコにヤラレタ‼︎


先週末は土日ともにレッスン、今週末もユミコ先生がお休みなので私頑張りますー

先週の日曜レッスン終わり、もうすぐ上海を離れるMG家のガレージセールにお邪魔しました!

MaxMaraで働く彼女のガレージセールは間違いなくセンス良し♡
みんなで脱いだり着たりを繰り返して試着しまくるw
普段選ばない柄や色を試着するのって楽しいー
これは似合う似合わないってワイワイして、最終的に沢山の戦利品をゲット!

この赤いのはMGのやつだけどw
彼女が数度しか履いていない素敵ブーツも私のところにやってきました。とても歩きやすくてお気に入りに♡

彼女との思い出がこんな形で自分のところにやってくるなんて非常感謝、いつどんな時も思い出せて嬉しい。

って、思い出に浸れなかった⤵︎

猫アレルギーなのに猫がいるをすっかり忘れていて、薬飲むのを忘れていたから酷いことになったーー
初めて呼吸が苦しいと感じて、家に帰ってからも暫くゼーゼーして、涙。

ニャンコは可愛いけど発作は怖い…