ホットチョコレート

最近毎日ホットチョコレートを飲んでいる。
なんか疲れてた時期をキッカケに毎日飲むようになって。
最初なんかこの習慣が怖くて、チョコの飲みすぎて死んじゃうんじゃないかと本気で心配してたけど、みんなに聞いたら笑い飛ばされた。
だったらアメリカ人みんなしんじゃうって。
確かにそうだ、笑。

Awfulluy Chocolateのチョコレートクレープケーキが大人味で美味。
お誕生日にお友達からもらったんだけど感動の美味しさ。
しばらくチョコレートにはまりそう。

クリスマスプレゼント

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クラスに参加したひと
ご自由にお持ち帰り下さいね

バースデーホリデーを終えて上海に。
久しぶりに冬のこの時期に日本に戻ったけれど、クリスマスシーズンに街を歩くのは楽しい。
何にもないけど、なんかテンションあがる、笑。

日本では本当に何にもせず。
最初の数日は家でずっと寝てたー
こんなにも寝れるのかと思うくらい寝る、寝る。
お風呂にゆっくり入って、また寝る。
そんなのの繰り返し。
カラダよりも脳が休んだ感じする。
あとは美容院に行って、映画館で映画観て。
仲良しルミちゃんとだけ会う。

欲張らないで休むことに集中した数日。
あたまがスッキリして、色々サクサクこなせる。
なんかいい感じ。

BDP WEEK‼︎

先週はお友達とバースデーパーティーづくし、賑やかな1週間。

ヨガ友クリスティーナのお家では猫に🐱警戒しながら、ヨギーニなのに夜更かしして。
ソフィアとタティアナのバースデーカード。U r the best friend に泣いた!

多国籍豊かなベジ料理がいっぱい並んで。

違う日はあゆちゃんが素敵なコーディネートでお祝いしてくれて。
ムール貝食べた!

ある日はレイナ嬢とマリナ嬢に便乗してみんなとイタリアンバースデー。
珍しく遅くまで外にいた夜。

そしてまた日曜夜に友達が作ってくれたシンプルなパスタとサラダが想定外の美味しさで、こころがホッコリ温まる。
なんかさり気ないのがしみる。

みんなありがとう❤︎
わたしは幸せですー

Recharge‼︎/ワンオクロック


気になっていたけど、人ごみ心配で中々腰が重く。
友達ぞくぞくと行くっていうから、やっぱり気になって。
直前にチケットアレンジ。

夕方ひろみんとお茶して
スタジオでさくっと充実の練習してから、タクシー捕まえて会場に向かう。
上海ホントに便利。

人ごみなんか全く関係なかった。
ひとのエネルギーって、こんなにも大きいんだって。
集まったひともステージにたつひとも。
心動かされた瞬間、日常で感じたり響いたり、そういうの大事。


誰か友達に会って元気になる、そんなのと同じ感覚で。
ヨガじゃないものをインプットする時間がまた新しい自分を作る。

はじめてのフリマ/みんなに会えた週末


週末日曜のフリマ
カオルちゃんと一緒に新品ヨガウェアとユーズド私物を出品。
前日夜な夜な値札付け
私のはじめてのフリマでした!

要領も良く分からなかったわりには二人でリラックスして、笑
いつも会う生徒さんや久しぶりに会うひとに、声をかけてもらいながらコミュニケーション。

なんか色々楽しかったし嬉しかった💓

普段は朝から練習するって決めてる日曜だけど、偶にはこんな日があってもいいー