Kooza/18th Nov.

CIRQUE DU SOLEIL
この度は上海で一年半ぶりのシルクドゥソレイユに行きました!

浦東の万博跡地に大きなテントが設営してあり、地下鉄を下りると直ぐに分かります。

数えきれない時間の練習を二時間の舞台で全てを出し切るエネルギーとか集中力が心を揺さぶる感じでーー、久しぶりにキタキタ。

いつものパターンでハンドスタンドと後屈にかぶりついて、前のめりでした、笑。

上海公演は12月3日まで。
チケットは当日現地でも購入出来そう。

ヨギーニランチ@タイギャラリー/5th Nov.

上海の日本人ヨガティーチャーたち、
みんなタイギャラリーに集合!
みんな全米アライアンスの資格をもっていて、上海でヨガを教えるヨガの先生。
わたしの大好きなお友達💓

みんなで上海のヨガ情報を共有したり、ヨガや指導法について語りあったり。
話しは全然つきないーー、笑

南京西路にあった時からコノお店が大好き。
今は静安公園の敷地内にあります。
雰囲気が良くて落ち着くんだよねー
割とずっと混み合うから予約必須です。

久しぶりのよっこちゃん。
元気なゆみちゃん。

隣のりっちゃんと話す髪の毛のびたな、わたし

りっちゃんと大人な雰囲気のレイコさん

穏やかなサユリちゃん

あゆちゃんの写真だけナイーーー

みんなレッスンや練習があって中々時間が合わないけれど、また集まれるといいな。

ベジ餃子ナイト/4th Nov.

11月の色々を綴りますー

いつものメンバーでホムパ。
みんな色々と持ち寄りしたけれど、メインはなんと!わたし仕様のサエちゃん手作りベジ餃子。凄く美味しかった💓

あまりの美味しさが忘れられず、翌週は自分で大量に餃子をつくり冷凍したのですー

お好み焼きは上海(中国)で有名な映像ディレクターのあきらさんが上手にひっくり返しました!

いい感じで焼きあがる♡

他には鉄板でホイル焼きしたり焼きそばしたり。

最後は石井ちゃんがマラカスで踊って夜がおひらきに、笑。
楽しい土曜日でした〜

Dear my Friends


先週末はお友達のバースデー兼ホームパーティでした。
いつもご自宅を提供くださる夫妻、遅くまで感謝。

わたし、改めて素敵なお友達に囲まれているなー

上海友、ヨガ友、いろいろなコミュニティで繋がりがありますが。

みんな私の側に居てくれてありがとう。
近すぎず遠すぎず、言葉だけではなく寄り添って声かけて見守ってくれる。

わたし不器用だから
その場で上手く感謝を伝えられないけれど
ハートが涙であふれるくらいの気持ちです♡

フアヒンの旅行でも感じたし
上海の戻りを待って会いにきてくれた友達も
わたしからは全然連絡しないのにw
日本から他国から連絡をくれる友達も
一緒にヨガを練習してくれる友達も
ほぼ毎日古北のスタジオで会う二人も

みんな大好きー、ありがとう☺︎

わたし上海にたどりついて、良かった!

Cape Nidhra /あたらしい旅のカタチ


フアヒンのラスト2日はこちらのCape Nidhra Hotel。
素敵すぎて自分じゃ予約しないと思う、笑
お友達に非常感謝!


ガラス張りの窓の外にはプール。
しかもプールとシャワー室がサイドで繋がっていて、室内を通らずに移動できる。
もちろんバスタブ付きの広いバスルーム。

海辺に面した大きいプールもあって晴れていたら気持ちよかったはず、残念。


緑がたくさんで雨に濡れてつやつやしていた。

ホテルの居心地がよくて、ずっと部屋にいたw部屋プールに座って外をぼーっと見ていても全然飽きない。


夜ご飯を食べたあとはホテル前のマーケットをフラフラして遊ぶのでしたー

何にもしない贅沢な時間を満喫した
あたらしい旅のカタチ