Vino tapas

日本帰りたい病とか肩の負傷とか日々のつぶやきをBlogってたら。
皆に心配されちゃいました。
すみませぬ。
つぶやくことで消化させてるんで、サクッと流して下さいな。
本当にヤバかったら多分更新しなくなるw
日本帰りたい病はとりあえず沈静化し。
肩の痛みもバンバン鍼うってほぼ完治。
今日病院行って終わりかなー。
昨日はいとよりの煮付けとキャベツとあさりの酒蒸し、アスパラのお浸しを作る。
春っぽい感じで嬉しかったー。
やっぱり触るの抵抗あるけど心境の変化から魚ちゃんもきちんと調理してみようと思い見直してみた。
ちゃんと料理が出来るかどうかで心のバロメーターが図れる。
ヨガしてる時と同じように料理に集中して向き合ったら頭からっぽになるから好き。
ご飯を作るだけ作ってわたしお出かけー
うふっ♡

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同じ匂いのするいずみちゃんと。
知り合って日も浅いのに居心地かなり良い♡
彼女が合わせてくれてるのかもw
4月も遊びましょー。
Vino tapas
富民路259×長楽路
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19 Mar

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ショルダースタンドのツイスト版を練習中、バランス崩して転んだ。
左肩〜肩甲骨〜背中にかけて痛めたみたい。
何故か右肘下も少し痛い。
我慢出来るしヨガも全然出来るけど早めに病院にいった。
鍼治療した。
肘下はすぐ治ったけど。
左肩は思っていたより酷かったみたいで何度も色んなとこにうつー。
結果痛みが完全に取れず、あと数回通院決定。
頚椎4.5番が首を圧迫してるんだって。
痛めるところは大体いつも一緒。
注意しないとなー。
暖かくなってきた。
ゆるゆるテラスでゆっくりしたいな。
やっぱり基本ダラダラが好き♡
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18 Mar

朝時間が出来て久々に平日午前のRobのスタジオに行けた!
Kushのベジバーガーを食べて。

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午後レッスン1コマ終わってから。
家事をゴソゴソして夜はDominiqueのクラスに行く。
練習してたら頭がからっぽになって気持ち良いー。
日本恋しいも忘れられる!
5月にインドリシケシからお友達がやってくる♡
日本へのトランジットでの1泊だけだけどね。
離れてるわりには何だかんだで1年に1回くらい会ってる気がする。
一緒にどんな時間が過ごせるか今から楽しみー。
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16 March

金曜夜に久々ダウン。
1週間の調子良かっただけに緊張の糸が切れてしまったみたい。
楽しみな金曜夜の約束にも出かけられずひきこもり。
ひたすら眠りました…
しかも日本に帰りたい病にかかりました。
こんな症状初めてで。
人に話しながら自分の中で何とか消化していく作業を行ってる状態。
実際に帰りたい訳ではなくて、何故か無性に恋しい。と意味ワカンナイ感じ。
一月からお友達や生徒さんの本帰国を続々聞いて。
先週も連続で聞いたからショック大きかったのかな。
それがどう日本帰りたい病に繋がるかわかんないけど…
基本メンタル弱いんですよ、わたし。
土曜朝はDominique先生のクラスを久々に受ける。楽しかったー。
3月限定、あと何回行けるかしら。
練習が終わってから八百屋で春野菜買ってみた。
八百屋はテンション上がるねー。
午後はまたまた味噌作り。
頼まれていた分も無事作り終える。

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FBにUPされてたヨガ友のかっくいーPhoto
わたしも空中浮遊出来るくらいかっこ良くないたいーww
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天草と糠漬け

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はるかちゃんからもらった大量の天草を分け分けしてあげたら糠漬けもらった!
晩御飯のお供は糠漬けちゃん。
うふっ♡
美味しく頂きました☆
ありがとー
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最近このBlog見てる生徒さんも多いけど、これ基本わたしの呟きなんで。
気にせず書こー。
週末RobがMysoreから戻ってきて本格的に練習再開。
やっといい感じで練習出来てモチベーションも上がってきました。
メンタルも旅を境に何かが吹っ切れたかのように変わってきた気がする。
色んな価値観を今まで以上に受け入れられるようになったし。
何より頑張り過ぎなくなった。
今までは頑張る自分が好きで、自分に酔っちゃってるとこあったかなー(キモイねww)
それでもやっぱり基本は頑張る人なんだけど、上手くバランスとれるようになってきたみたい。
自分の練習できる場所とヨガを教える場所がある。
今のこの環境がめっちゃ嬉しい。
当たり前に感じずに大切にしなきゃ。
夏に向けていい感じでカラダ作りたいな。
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