On the mat
長いあいだガッツリしたMysoreのプラクティスから離れてた …
乙女座新月の夜/ヒーリングヨガ
突然流れに任せてやることになったクラス。 9月1日新月の夜の …
Sunday Practice/Kapotasana
日曜の練習、マイソール。 涼しくなったからか今までみたいに体 …
Let go
執着しないって大切。 手放すことを自分に許そう♡
Nino’s WS
カオルちゃんがめちゃめちゃ誘うので、笑。 Ninoのワークシ …