ひなまつりのピンチャマユラアサナ

もう3月、春の足音聞こえたかな。

アシュタンガヨガ、セカンドシリーズ。
昨夜の練習でやっとピンチャマユラアサナまで進む。
↓このポーズ一応できるけど、すこーしだけ背中がアーチでバナナになってる。
まっすぐに直されて肩への強度がキツくなった…

火曜の練習で今年中にできるようになりたいアレやコレにトライしたいとRobに伝えたら、明日からやろう‼︎ってテンション高く、すぐ練習始まりました、笑。
ピンチャマユラアサナ→スコーピオン→ブリッジの簡単なバージョンから始まったけど肩への圧が強くてSofiaのアシストでトライした時に怪我した⤵︎
だけど翌日もRobは容赦なく攻めてくるので毎日筋肉痛でへとへと。
新しいことに挑戦するのは怖いし不安だけど楽しい♡

24th Feb/想い出のママヨガ


ありがとう、れいこさん。とうとうお別れ。

わたしとマタニティヨガからの長い付き合いで、(マタニティ→ママヨガ)×2。
上海で二人を出産し沢山のプレママ@上海を支え勇気付けてくれたこと、感謝です。

昨年りかちゃんが本帰国したあと、一時期ゆみちゃんとふたりぼっちのママヨガだったけれど、ずっとずっーと来てくれたので私もママヨガクラスを続けられた。
(その前は長く三人ぼっちだった、笑)

二人(三人)が変わらず定期的にクラスへ来てくれたこと、いっちゃんとよしくんの成長も嬉しくて。アットホームな感じで毎週レッスンしていたね。
いつの間にかママヨガクラスが賑わってきたけれど、変わらずクラスに来てくれて。
二人(りかちゃん含めて三人)のおかげで今のママヨガクラスがあると言っても良いくらい。

いっちゃんとよしくんは生まれる前から知り合いで、生まれてからも仲良しでホントに不思議。

次もう会えないなんて信じられないけれど、わたしの心にはしっかりとみんなの記憶が刻まれてるから大丈夫。
またいつか何処かで会えますように。

アシュタンギーニたちのモヒートナイト


MGのバースデーパーティ
いつものアシュタンギーニ(アシュタンガヨガを練習する女子の呼び方)たちと。

春節キューバに行ってたMGが嬉しそうにモヒートを作ってくれた。
アルコールの量、強さによってプライマリーやセカンドと名付けながら。分かる人には分かる、笑。
わたしはビギナー、あまり飲めないからアルコール少なめのプライマリー、笑笑。

週末15時から集まって21時まで。
遅めのブランチ、もしくは早めのディナーな感じで、翌朝の練習に影響しないような時間に集まる私たち。

バースデーケーキはSofiaの手作り。
チョコレートチーズケーキがめちゃめちゃ美味しかった♡

やっとHK人のメイさまも集まれた。
あとは春とともにJenkinがインドマイソールから戻るのを待つばかり。

ティファニーは突然に


3年前の300HのTTC@インドで一緒だったTiffany。
ある日週末上海行くよってインスタで連絡がきたー
急過ぎるけど無理やりスケジュール調整して、隣どうしのマットで一緒に練習した!

練習終わりは時間ないのに、堰を切ったようかのように別室で話し出して止まらない、笑
わたし3年前のTTCの時は殆ど英語も話せずシャイな感じで過ごしていたので、特別仲良しでもなかったのに訪ねてきてくれた。嬉しいよね♡

ヨガで世界が繋がっちゃう不思議。

5周年/29th Jan.2017

これまでにクラスに来て下さり出逢った全ての方々、ヨガ友やヨガに関係なく仲良しなお友達。
たくさんの方に支えられて、入れ代わりの激しいこの街で続けられていることを幸せに思います❤︎
これからもこのご縁が繋がりますように。

五周年のテーマは黄色。
akiさんにパーティのデコレイトのアドバイスをお願いし、何とか形になりました。感謝!

色々タオバオで揃えて、風船だけは飛ばしたかったのでお店まで当日買いに行った。
前日ちゃんと連絡したのにチャイナあるあるで、準備がされてない!その場で膨らませる。


帰りはタクシーで風船だらけの車内、笑
ちなみに500元以上は配達できるらしいです。

小さい風船は翌日床に下がってきたけど、5の数字だけは数日ぷかぷか浮いていた。

いくちゃんの似顔絵に感動、そして感激。

何人も先に帰ってから撮った記念写真。ごめん・・・

先生たちからのサボテン🌵
よく旅にでるわたしに、だって

来れなかったひとがまた次回って言って下さったけど、面倒くさがりなわたし。また次回はないと思います、笑。

5年前の生徒さんがチラッと顔見せに立ち寄ってくれたり。
送別会帰りの生徒さんやレッスン終わりのお友達も来てくれて。
総勢40名近い方が集まって下さいました。

みんなありがとう。