シヴァムクティヨガWS

*日時・価格
⑴はじめてのJivamukti Yoga
7月26日(木)09:30-11:30 300元

⑵What is YOGA ヨーガ哲学
7月26日(木)12:30-14:30 300元

※2クラスともお申込みの場合は500元
(回数券使用不可)

*場所 古北スタジオ
*対象 初心者から経験者まで
*定員 限りあり

*内容
⑴はじめてのJivamukti Yoga

14のポイントに基づき、ヴィンヤーサスタイルで身体を動かしていきます。
またJivamuktiとはどんなヨガか。
ジヴァムクティヨガの歴史、創始者、世界9大ヨガと言われ愛されているのは何故か、5つの教義に基づいたお話もあります。

⑵What is YOGA ヨーガ哲学

Yogaとは何でしょうか。
ヨガはどこに向かっているのでしょうか。

ジヴァムクティヨガで最も大切にされているマントラ「Lolah Samastah Sukhino Bhavantu」と、ヨーガスートラの経典を使ってお話していきます
現代人の私たちにも古い文献は心の苦しみから救ってくれます。


MAHIRO(マヒロ)

ジヴァムクティヨガ正式指導員
東京池袋にNirvana Yoga Studioを設立する。
スタジオのディレクター業務、ジヴァムクティヨガの指導、ティーチャーズトレーニングメインティーチャー、外部スタジオのインストラクター指導・WS、企業向けヨーガ、特別学級の子供達にヨガを教えるなど活動中。

2016年グルーブヴィンヤーサ(バンド生演奏でヨガ)を大ホールにて行う。
インド・リシュケシにてナーダ・ヨーガ(音のヨーガ)を学び、インド・ヴリンダーヴァンにてバクティヨガをさらに深く体験し、キールタン(インドの神様の名やマントラを楽器演奏に合わせコール&レスポンスで歌っていく、古い歴史を持つヨーガ)活動を行っている。
2016年のヨガフェスタ、ルルレモンドームでの日本初のゴスペルキルタンの出演とプロデュースを行い、バクティフェスTOKYOでもプロデュース兼出演をする。
オーガニックライフTOKYOではジヴァムクティヨガ講師を務め、キルタンも行う。
現在は世界中から来るキルタン依頼を引き受け、ハタヨガの他にバクティヨガ(献身のヨガ)にも力を入れている。

〜ジバムクティヨガ〜

1984年にSharon GannonとDavid Lifeがニューヨークに設立し、国際的に認められている世界9大ヨガのうちの1つ。

JIVAMUKTI(ジヴァムクティ)とは
「生きてる中で、小さい自己から解放されている人」という意味。
人間、動物、植物、等の生物だけでなく、山や川や石等の無機物も含む全ての存在への思いやり・優しさをジバムクティヨガを通して悟りへと導きます。

またアーサナ(ポーズ)だけではなく
非暴力(Ahimsa)
献身(Bhakti)
瞑想(DHYANA)
振動「音楽」(Nada)
インド教本の教え(SHASTARA)
5つの教義に基づき、ヨガの哲学も学べる本格的要素も盛り込んだスタイル。

スティングやデザイナーのダナ・キャラン、スーパーモデルのクリスティー・ターリントンなどのスーパーセレブをはじめとした有名人から初心者や上級者、子供から障害者など沢山のニューヨーカーが多くのクラスに通っています。