11月23日(土)9:30-11:30@古北スタジオ
WS料金360元
早割料金320元(11/3まで)
「アシュタンガヨガハーフプライマリー & 解説」
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズのナヴァーサナまでを伝統的なカウントで練習します。
その後ヴィンヤサについての理解を深める為の説明や難しいアーサナの取り組み方、練習を見て気づいた点などをお話しします。
今回はアシュタンガ初心者で余り練習していない方も体験として参加して楽しめる内容で
またハーフ以上 (その他のシリーズを含め) 練習されている方にとっても新しい発見や気づきがあるでしょう。
【プロフィール】
石川 恭平 / KYOHEI ISHIKAWA
南インドにある世界最大のエコヴィレッジ Auroville にて、アシュタンガヨガ正式指導者 Monica Marinoni のもとで練習を始める。
その後、毎年 インド・マイソール に2〜3ヶ月間滞在して アシュタンガヨガ総本山である KPJAYI にて R. Sharath Jois 師のもとで学ぶ。
2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。
現在は名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰し、名古屋を拠点にアシュタンガヨガの実践と指導を大切に行なっています。
