「音のヨガ」マントラ&チャンティング ワークショップ

WSで好評だったチャンティング。
急遽TTC最終日にTT生以外の一般の方にもご参加頂ける特別クラスを開講することに決まりました‼︎
とーっても貴重な機会です。ご興味のある方、是非ご参加下さいー。

日    時:12月19日(金)13:15-14:30
場    所:虹橋公寓22階 天山路787号×古北路
持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル
参加費:200元


申込方法:ノリコまで
nocco30@gmail.com
15921964132
SMS.e-mail.wechatで。
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マントラはインド古来より伝わる神聖な力を持つ音です。チャンティングは「唱えること」意味します。
世界の全ては波動で出来ています。
音には心身の状態や周囲の環境を変える力があります。
神聖な音の力で心とカラダを浄化します。
カラダにある7つのチャクラを意識してエネルギーを高めるチャンティングも行います。
皆で様々なチャンティングの練習をして音の振動(バイブレーション)を体感し、自身を浄化していきましょう。
座った状態でチャンティングの練習をしたり、シャバアサナの状態でチャンティングを聞くワークショップです。
基本的にアーサナは行いません。
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ake profile
2003年渡米 サンタモニカのスタジオで様々なヨガを学ぶ
2006年 IYC短期集中コース修了
2007年 IYC岡山スタジオ設立
「IYCキレイになるヨガ」「Slow-Flow Yoga」指導養成コースの講師として指導。
愛媛、高知などで指導養成、ワークショップを行う。
2008年-定期的に家族でインドに滞在しアシュタンガヨガの総本山であるKPJAYIで学ぶ。
2012年-定期的に家族でタイ、チェンマイに滞在しヨガを学ぶ。