モコと一緒に


水曜夜のセミプライベートレッスンはトイプードルのモコと一緒に。

はじまる前には膝の上にちょこんと座って準備するw
犬アレルギーでなくて良かった!

ママヨガの時の子どもやベビちゃんもですが、モコも毎週ヨガを皆んながやる様子を側で見て分かるみたい。
ちゃんと空気を読んで大人しくしたり、チャンティングの時は一緒にクーンと鳴いたり。
可愛い💓

モコのママは本帰国が決まってからのダッシュが凄かったー

毎週のヨガは休まないし、古北のスタジオにも通い出す。
出来なかったブリッジをコツコツ練習して出来るようになったかと思えば、年内目標にしていたヘッドスタンドも。
あと少しというところでラスト一回になったけど、そのラスト一回でなんと目標達成。

まさかの奇跡!
気合いで引き起こしたミラクル‼︎

出来る出来ないじゃなくて
結果を求めすぎず
ただただやり続けるってことが大切。

そしてオープンマインドで心をひらいて向き合って下さったことも嬉しくて、わたしの安全な場所だから毎週通うことが幸せになっていました。

参加者や参加者の目的によって、いろんなクラスの雰囲気や色がありますが、毎回楽しいと思える時間にしたいし、私自身もみんなのリクエストに応えてヨガを提供したいと思う。

その為に時間を費やして惜しみなく準備もします。
それが毎週もしくは定期的に通って下さる方へ出来ることだし醍醐味だと思うから。