ヨガのスキルアップ講座〜解剖学に基づくアジャストとアシスト〜名古屋とオンライン同時開講

11/27(金)13:30-15:30


名古屋市千種区(東山公園駅近く)もしくはご自宅(オンライン)
*お申込み後に詳しい住所をお知らせします。

10,000円

お問い合わせ、お申し込み先 nocco30@gmail.com

 

オンラインRYT200のフォローアップ講座を一般公開!

ヨガインストラクターはもちろん、
ヨガインストラクターや指導経験がなくても
身体の使い方やRYT200に興味のある方
誰でも参加可能です。

 

 

★講座内容

    クラスを指導するときのアーサナの軽減法
    怪我をしない、安全なアジャストとアジャスト
    アシスト、アジャスト指導時の負荷のかけ方や力の加減
    練習時に指導者からアシスト、アジャストを受ける時の注意点
    生徒のカラダを触って指導するアジャストとアシスト
    言葉で誘導するアジャストとアシスト
    クラス全体を通してのアジャストとアシストのバランスと必要性