マイソールとはアシュタンガヨガの自己練習のクラス。順番が分からなくなったら、いつでも先生に聞くことが出来る。
8:30から9:30の間の好きな時間にきて10:30までにに練習を終わらせて下さい。
⚫︎アシュタンガ入門、アシュタンガビギナーに5回以上参加したことのある方の対象クラス。
150元/回