肩甲骨はがし & 開脚ストレッチ 投稿日: 2017/08/142017/08/18 投稿者: norico イベント詳細 日付: 2017/08/21 12:00 – 13:00 カテゴリ: ノリコ ⚫︎カラダのメンテナンス 股関節を柔らかく腰痛の予防 肩甲骨はがしで肩こり解消 ⚫︎リラックス 睡眠の質が良くなる 疲労回復 ⚫︎ヨガのパフォーマンスUP