SlowFlow

投稿日: 2016/09/11 投稿者: norico

イベント詳細

日付: 2016/09/20 19:30 – 21:30
カテゴリ: ノリコ

ノリコ/ NORIKO Padma

ヨガに魅せられ、インドに長期滞在しヨガを学ぶ。ここちいい状態を探すツールとしてヨガを共有し、世界各地で学びを深めながら、ヨガライフをおくる。currently in BKK

nocco30

バンコクと上海、アジアから
ヨガで人生を変える特別な時間
N-YOGA主宰
会社員からヨガ講師、起業、海外で15年
ヨガを通し人生とキャリアをリデザイン
自分らしく成長する機会を提供します
ERYT500/RPYT
Based in Asia📍BKK
@nyogabkk @nyogashanghai

⁡ ヨガを練習する皆さんにとってヨ

上海での陰ヨガ指導者養成講座〜中

上海らしい外灘と大好きな璞丽酒店

⁡ RYT200 ヨガ指導者養成講座 2024 上海

上海 Body & Soul Clinic の
中医・古川先生と一緒に上海高島屋で
「呼吸と骨盤」をテーマにした講座を開催しました

コロナ後に声をかけて頂き
既に3回目になるこの講座は
私がヨガを通して呼吸の大切さと
骨盤ケアの重要性を伝えたいという思いから
報酬をいただかず、ボランティアとして
協力させていただいているものです

初めての方と出会い
新しい場所でヨガを広め
呼吸と骨盤ケアの大切さを伝える機会を
いただけることは、本当にありがたいこと

今後も
このような活動を続けていきたいと思います

𝟏𝟎.𝟐𝟎𝟐𝟒
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#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
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*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
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𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡ RYT200 ヨガ指導者養成講座 2024 上海

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“𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 ”
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⁡普段の練習ではしないヴィンヤサ移行
今日やってみる？
でやってみたらグラグラw
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𝟏𝟎.𝟖.𝟐𝟎𝟐𝟒
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#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
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#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
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*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
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𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

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“𝐒𝐩𝐮𝐭𝐚𝐯𝐚𝐣𝐫𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚”

膝の怪我、そして半月板の手術を経て
ここまで戻ってきた自分にふと気づく

「もっとできていた自分に戻りたい」という気持ち
「よくここまで出来るようになった」と
自分を認めたい気持ち
常に二つが交錯している

けれども今は
「もっともっと」と追い求めることではなく
今あるものを大切に育てることを選びたい

焦る気持ちや過去の自分への執着を
少しずつ手放していこうと思う

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𝟏𝟎.𝟖.𝟐𝟎𝟐𝟒
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#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
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#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
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*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
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𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡ “𝐊𝐚𝐩𝐨𝐭𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚”

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