東京IN。
つくしちゃんに教えてもらったKinoのWSに来ましたよー。
キノのオリジナル。
上海から張り切ってマイヨガマット持って行ったのに要らなかったー。
ショック‼
1日目キノ
私より小柄で女性らしい。
ムキムキじゃないのにアーサナしたらしっかり筋肉出て凄かったー。
ヨガウェアがかなり可愛い♡
2日目キノ
アームバランスのWSめちゃキツかったー。
今日やっぱりちょっぴり筋肉痛w
キノちゃん。
ドSな感じでバカアサナで1分キープとか笑いながらガンガンやってくるんだもん。
出来なくてもどうやって腕を使うかのコツやカラダの動かし方を知って練習するのって大切。
youtubeで観てた内容がリアルにクリアになってスッキリしたー。
Chiangmai team集合‼
皆と再会。
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