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ノリコ

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ヨガに魅せられ、インドに長期滞在しヨガを学ぶ。 ここちいい状態を探すツールとしてヨガを共有し、世界各地で学びを深めながら、上海ライフをおくる。


アライアンス

nocco30
Instagram post 2220511576243045172_245585894 * New Year’s Dinner 2020 #beforecny 昔の駅舎をレストランにした上海老站 どの部屋もテンションあがる クラシカルな雰囲気 最近は集まることが少ないので それぞれ頑張ってる皆んなに 久しぶりに会って元気でた☺︎ うん、わたしも頑張ろう 暮らしが長くなっても 上海の素敵に出逢えるから ひとも場所も どんどん好きが重なっていく #shanghailife #chinese #japanese #上海ライフ #上海暮らし #上海大好き
Instagram post 2211090579077227382_245585894 * I did well this year despite of all the challengings この一年、やり抜きました そう、経験したことのすべてに意味があるから フォトグラファーで ヨガティーチャーでもある大好きな @felaadebiyi と @mg_myglamactivewear の仕事 いつか彼に撮ってもらいたいと そう願っていたら 驚くほど突然に 夢が叶ってしまった きっと自身へのギフトに違いない 自ら行動するということに尽きて やりたいことがたくさん実現した年 思ったとおりにいかなかったこともあるけど 良いことも良くないことも 大きな変化としてやってきて 結果として自分を変えた 欲張らないで 頑張りすぎないで 自分を大切に生きて 丁寧な暮らしを重ねていこう #shanghai #shanghailife #shanghaiyoga #ashtangafriends #shotting #mg_myglamactivewear #madeinitaly
Instagram post 2210949551048505700_245585894 * The MOMENT to be Back in my YOGA LIFE #shanghai #shanghailife #shanghaiyoga #ashtangafriends #shotting #yogateachers #mg_myglamactivewear #madeinitaly #121319
Instagram post 2210948008198938215_245585894 * * * たったひとこと名前が書いてある それだけで、こんなにもうれしい #shanghai #shanghailife #shanghaiyoga #birthdaypresent #birthday2019 #Paris #非常感谢 #开心
Instagram post 2210943370951166761_245585894 * * * #shanghai #shanghailife #shanghaiyoga #birthdaydinner
Instagram post 2210938413862827423_245585894 * 11.30.2019 In SHANGHAI 上海で過ごすBD いつもどおりレッスンして 特別なディナーに出かける 普通と特別が入り交じる感じが わたしらしい #shanghailife #shanghaiyoga #yogalife
Instagram post 2194201229886512303_245585894 * WHERE’s the NEXT? #shanghailife #shanghaiyoga #yogatrip #yogalife #waitingforbeingbackmyself #lifeisongoing
Instagram post 2186282097773003296_245585894 * Ganga ma #india #indiatrip #rishikesh #yogatrip #yogalife #shanghai #shanghailife #lovemywork #loveindia #loveshanghai
Instagram post 2186274147058606979_245585894 * SVAHA/LET IT GO YTT200のとき大嫌いだった YTT500のときも嫌いだった アシュラムのプージャ(ヒンドゥー教の朝のお祈り) なぜか今は好き 火を囲みマントラを唱えながら 無心になると心の緊張がほどけてく 同時に必要ないものを手離してく 要らないものが分かったら 毎日がシンプルになるから 吸って吐いての呼吸を繰り返して ただただ自分の存在を肯定して 生きていたい #india #indiatrip #rishikesh #写真はArti #yogatrip #yogalife #shanghai #shanghailife #lovemywork #loveindia #loveshanghai
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