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★ご予約について
1.
ご希望のクラス、ご希望のお支払方法を
SNS（WECHAT、LINE、DM）メールにてご連絡下さい。
2.
お支払後、ご予約が確定し、
アドレスとパスワードをお知らせします。
★お支払について
WeChat、支付宝、PayPal、Paypay、振込（日本円、中国元）
人民元、日本円
*PayPalは各種クレジットカードに対応しています。
お支払後の返金は不可
◎振込先
みずほ銀行 姫路支店（615）
普通 1738425
ヤブキノリコ
◎PayPay
090 3926 9755
PayPalでお支払いの方にはご予約時にメールで請求書をお送りしますので、そこからお支払いお願いします。
★クラスに参加できない場合
当日のオンラインヨガの動画をメールでお送りします。
お時間あるときにご自身で練習してください。
質問などはDM、メールにて受付いたします。
★料金
•初回のみ特典
2クラス200元/3,000円
有効期限1週間（2回目が無料）
初回予約時に2回目のご予約必須
•1回のみ（初回特典と併用可能）
フリーパス 390元/5,500円
有効期限2週間
•フリーパス 550元/8,400円
有効期限2週間(何度でも可)
•1回130元/1,960円
75分の夜の陰ヨガのドロップインのみ
*1回3000円
•回数券(家族でシェア可）
3回 360元/5,800円 1ヶ月
5回 600元/9,600円 2ヶ月
8回 900元/14,400円 3ヶ月
•月謝制(家族でシェア不可)
1ヶ月（4回）410元/6,500円 （8回）800元/12,000円
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このクラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
（アカウントを取得する必要はありません）
カメラ2台をシークエンスに合わせて切り替え
参加者のストレスが少なく、
通常クラスと変わりがないように行います。
当日はお知らせするアドレスをクリックしアクセスして下さい。
【パソコンの方へ】
アクセスすると、ポップアップの「アプリケーションを起動」をクリック。
ポップアップが出てこないときは、
「download & run zoom」を クリックしてください。
初めてZoomを使用するときは 自動的にアプリがインストールされます。
Zoomが起動すると 「コンピューターでオーディオに参加」という画面が出ますので
緑の部分をクリックしてください。
【スマホの方へ】
「zoom」のアプリ（無料）をインストールしておいてください。
アプリを立ち上げて「ミーティングに参加」をタップ。
ミーティングID、パスワードを入力。
iphoneの場合はマイクのアクセスを求められるので 「許可」をタップしてください。
オンラインヨガ担当ティーチャー
● Yuki
上海でヨガに出会い、はじめて長く続いた運動がヨガ。
スポーツ経験がなくても日々練習のなかで自分の変化を実感。
ヨガをすることでいつも忙しかった頭の中を空っぽに、
深い呼吸で日頃のストレスから離れて穏やか気持ちになれるように。
1番好きなポーズはシャバーサナ。
昔から異文化に興味があり、旅行や旅先で現地の人の考え方や文化にふれるのが好き。
学生時代にはニュージーランドに留学し、
最近は4ヶ月間インドのニューデリーに滞在。
仕事をしながらもヨガで心と体のバランスをとるライフスタイルを実践していきたい。
ヨガを通じて体と心をととのえる、ここちよい時間をつくれることを目指しています。
●えり
子供の頃からバスケをしていて運動が好きだったので、
杭州でホテル勤務をしていた時に友達から誘われてヨガをはじめる。
自分の妊娠、出産を通して、マタニティヨガやママヨガを経験し、腰痛や肩こりなどの不調が解消されるだけでなく家事にもメリハリが出て、体力がついたり優しさや思いやりが深くなる効果があることに気づく。
毎朝ヨガの音楽をかけて、呼吸法や掃除などの浄化法のルーティンで1日をスタートさせることが好き。
クラスでは呼吸を深く意識し、身体だけでなく心の緊張もほどき、自分にも周りにも優しい気持ちになっていましょう。
●アイリ
小さい頃から身体の柔軟性があったのでストレッチが好きで、ヨガをはじめる。
仕事をしながら週末にヨガに通うことで、自分のためだけに使う時間がストレスの解消になることに気づく。
ハタヨガの練習を続けるうちに筋肉を使うヨガが楽しくなり、アシュタンガヨガをはじめる。
元々洋服が好きで古着屋で働いていたが、物を仕入れる仕事に携わりたくてアパレル雑貨の仕入れの営業として働いていた経験がある。その経験から現在も日常生活で自分だけのオリジナルを探すのが好き。
自身が知っているヨガの心地よさと心身ともに変わることを
たくさんの人に感じて欲しい。
日々忙しさを忘れられる時間作りをお手伝いしたいと思う。
