TT二日目はマイソールスタイルで練習。
わたしはこのスタイルが本当に好き。
自分のペースでゆっくり出来るし。
アーサナが進んだり停滞したりしながら、フィジカルとメンタルの両方で色んな気付きがあって。
それが日常と重ねて考えられるようになると心が強くなる気がする。
インターミディエイトを練習してる市子さんをガン見しながら、一番後ろでわたしも練習した、笑。
すごいなー。
いつも一緒に練習していて素晴らしい刺激を受ける‼︎
TTC Day2/Love Mysore Practice❤︎