コンテンツへスキップ

メニュー

About
BKK
SHANGHAI
ONLine YOGA
JAPAN
Class
TTC･WS
Blog
Contact

シイタケ栽培キット

投稿日: 2015/05/072016/06/16 投稿者: norico2

{DD928097-C252-484F-B99E-75A8D112C65C:01}

コレめっちゃ欲しい！

友達がハマっていて楽しそうー、笑。

カテゴリー: Blog, eat@home

ノリコ/ NORIKO Padma

ヨガに魅せられ、インドに長期滞在しヨガを学ぶ。ここちいい状態を探すツールとしてヨガを共有し、世界各地で学びを深めながら、ヨガライフをおくる。currently in BKK

nocco30

•owner of N-YOGA
•ERYT500/RPYT/RYS200 RYS300
•Ashtanga,Vinyasa,Yin,Prenatal
Based in Asia📍🇨🇳
2008-SH 2022-BKK
@nyogabkk @nyogashanghai @nyogalife

⁡

⁡
これからも続く人生の長い道のり
自分の脚で歩んでいけますように

石のあるボコボコ道
足裏とても痛かったw
⁡
⁡

𝐓𝐡𝐞𝐫𝐞’𝐬 𝐚 𝐥𝐨𝐧𝐠 𝐫𝐨𝐚𝐝 𝐢𝐧 𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐭𝐡𝐨𝐮𝐠𝐡
𝐰𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐰𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐭𝐡𝐞 𝐰𝐚𝐲 𝐨𝐧 𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐰𝐧

⁡
⁡ 𝐖𝐢𝐥𝐝 𝐖𝐢𝐥𝐥𝐲’𝐬 𝐇𝐨𝐭 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠, 𝐂𝐀
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
#𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞
#𝐜𝐚𝐥𝐢𝐟𝐨𝐫𝐧𝐢𝐚
⁡
⁡
⁡
⁡
𝟓.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡
⁡
𝐖𝐢𝐥𝐝 𝐖𝐢𝐥𝐥𝐲’𝐬 𝐇𝐨𝐭 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠, 𝐂𝐀
⁡
⁡
360°絶景
⁡
自然に囲まれた天然温泉♨️
言葉も出ないほど素晴らしい
⁡
⁡

カリフォルニアでも
有数の人気を誇るスキー場のひとつ
マンモス・マウンテンが近くにある
⁡
このスキー場がすごい
年に数ヶ月だけシーズンオフ
昨年は11月から8月まで営業したらしい
⁡
⁡
スキーやスノボ帰りのメンズ達と
温泉浸かりながら井戸端会議w
いい湯だったww
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
#𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞
#𝐜𝐚𝐥𝐢𝐟𝐨𝐫𝐧𝐢𝐚
⁡
⁡
⁡
⁡
𝟓.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡

𝐌𝐨𝐧𝐨 𝐋𝐚𝐤𝐞,𝐂𝐀
⁡
⁡
カリフォルニア州の中部
ネバダ州との境目にある
塩分濃度がきわめて高い塩湖
⁡
⁡
⁡
湖をたくさん巡った中のひとつ
特徴があり変わっていて
それでいて気になった
⁡
⁡
⁡
新しい体験や経験は繰り返すと
やがて自分の当たり前になる
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
#𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞
#𝐜𝐚𝐥𝐢𝐟𝐨𝐫𝐧𝐢𝐚
#𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧

⁡
⁡
⁡
𝟓.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡ ⁡ 𝐂𝐨𝐧𝐯𝐢𝐜𝐭 𝐋𝐚𝐤

⁡

⁡ 𝐂𝐨𝐧𝐯𝐢𝐜𝐭 𝐋𝐚𝐤𝐞,𝐌𝐚𝐦𝐦𝐨𝐭𝐡,𝐂𝐀
⁡

自然の美しさに感動が止まらない🇺🇸

⁡
⁡
⁡
たくさん巡った湖のひとつ
⁡
ガンジス川に劣らない冷たさで
泳ぐことは叶わなかった

⁡

ヨセミテ国立公園は
5月なのに数日前の降雪で通行止め
スケジュールが白紙になったので
のんびり何となく過ごしたら
素敵なモノがやってきた

余白って大切

⁡
⁡
⁡
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
#𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞
#𝐜𝐚𝐥𝐢𝐟𝐨𝐫𝐧𝐢𝐚
⁡
⁡
⁡
𝟓.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡
⁡
𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐡𝐚𝐥𝐚 𝐑𝐢𝐬𝐡𝐢𝐤𝐞𝐬𝐡
@aysrishikesh
⁡
⁡
毎朝ガンジス川を見下ろすスタジオに通う

⁡通常パンチャカルマ中はヨガをしないのだけれど
ドクターがOKしてくれたので
マイソール→アユールヴェーダクリニック🏥
このルーティンで過ごした

⁡
⁡
先生が生徒を尊重し
過剰なプッシュをしないので
信頼が生まれ
安心して自分の練習ができる
⁡
⁡
⁡
とても素晴らしいところ☺︎
⁡
⁡
⁡

世界には素敵な先生がいる
@sachinashtanga

有名とか無名とか資格があるとかないとか
そういうの関係なく
自分の好きな先生が見つかると
ヨガがもっと好きになる
⁡
⁡

だから先入観なく
直感を信じてトライすると
好きに出会うが増える
⁡
⁡
⁡
みんなも自分の好きに出逢えますように！
⁡
⁡
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
⁡
⁡
⁡
𝟒.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡ ⁡ 𝐁𝐚𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐭

⁡
⁡
𝐁𝐚𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐆𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬
⁡

パンチャカルマ明け
ガンジス川で沐浴

ヒマラヤからの雪溶け水が
とても冷たくて気合いで入水❄️

静かで大好きなスポット
中心部から離れているので
変わらないままでいて欲しい

⁡

川沿いを走ったドライブも
思い出として残したいので🏍️

⁡
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
⁡
⁡
⁡
𝟒.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

⁡
⁡
𝐏𝐚𝐧𝐜𝐡𝐚𝐊𝐚𝐫𝐦𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
⁡
2010年から14年ぶり二度目のクレンズ
⁡
何年も前からリシケシを訪れる度
アユールヴェーダドクターのアローラ先生から
年齢によるホルモンバランス不均衡や
過度な移動ストレスで体調が良くないので
施術をお勧めされ続けて
やっと長期の時間をみつけてやってきた
⁡
⁡
⁡
パンチャカルマはきつい
⁡
肉体的な浄化は
吐いたり下痢させたり浣腸されたり𝐰
体力的に辛く
また思考のクレンズは
心の奥底に深く蓋をした嫌な記憶や
トラウマを浮かびあがらせる
⁡
⁡
デトックス時に出てくる
ネガティブな反応や感情を受け入れる
心の準備が必要だけど
⁡
⁡
ただ、その浄化力は凄く
肌がスッピンでもツルピカ✨
このキラキラを永遠に保ちたい𝐰
⁡
⁡

⁡
アシュタンガの練習とパンチャカルマに
今回は専念して
じっと静かに過ごしていた
⁡
⁡
部屋の床拭きをしたり
手洗い洗濯したり
部屋のネットも繋がらなかったので
デジタルデトックス
⁡
⁡
出来るだけ何もしないこと
簡単なようで難しい
⁡
⁡
⁡

立ち止まったり休んだり
或いは思い切って辞めたり
すごく怖いけれど
前に進むだけじゃない選択も
長い人生では必要なんだ
⁡
⁡
⁡
そういうの頭で理解していても
なかなか出来ないことが多い
⁡
一度リセットして
全部ととのったら
本当の分かる、に繋がる
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
———————-———————-————
パンチャカルマとは？
⁡分かりやすくいうと→心身の大掃除🧹

サンスクリット語で「𝟓つの療法」という意味
アーユルヴェーダの医療行為
⁡
𝟓種類の解毒・浄化療法を実践して
ドーシャ(中医学でいう「気」)を整え
ストレス解消や疾患の治療を目指します

⁡
———————-———————-————
⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐲𝐢𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢𝐲𝐨𝐠𝐚
#𝐬𝐡𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐢
#𝐛𝐤𝐤
#𝐛𝐤𝐤𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐢𝐧𝐝𝐢𝐚
#𝐥𝐢𝐟𝐞𝐢𝐬𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲
⁡
⁡
⁡
𝟒.𝟐𝟎𝟐𝟒
⁡
*𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦は全て時差投稿
⁡
𝐂𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐢𝐧 𝐁𝐊𝐊

.

マタニティ産前産後ヨガ指導者養成講座
妊婦さんや助産師、
保健師として働く方々にも人気！
⁡
⁡
2024年秋開講　全7回
⁡
全てのスケジュールをアーカイブで受講も可能です
気軽にお問合せ下さい

⁡
普段ヨガを練習していなくても
わかりやすく理解できると好評な講座
⁡
⁡
延べ数万人の妊婦や産後の女性に寄り添い
10年以上ヨガを指導してきた経験のある講師から
⁡
妊娠期の安全なヨガの練習法
妊娠のどの段階の妊婦さんにでも
自信を持って安全にヨガを指導すること
妊娠や出産の素晴らしさと
出産後のヨガの練習法について学びます
⁡
⁡
🔗詳細はプロフィールのリンクから
⁡

お申込、お問い合わせはDMからどうぞ

#yogalife
#yogaanywhere
#yogaanytime
#eryt500
#rpyt85
#rys200
#internationalyogacenter
#ashtangayoga
#yinyoga
#balance

. IYC主催、Zoomオンライン @international_y

.
IYC主催、Zoomオンライン
@international_yoga_center

基礎知識がゼロからでも分かる、陰ヨガの基礎
上海で10年以上活動経験のある
ヨガティーチャーから学ぶ
陰ヨガ指導者養成講座〜中医学と経絡〜

今回は上海から配信しますので
上海では対面の受講が可能です

⚫︎コースを修了した方には
全米ヨガアライアンス認定
30時間修了証を授与します

⚫︎YACEP申請対象講座
全米ヨガアライアンスの継続教育要件
「YACEP」の基準を満たすプログラムです

——————————-——————————-

日々忙しくストレスを抱える私たち
意識的に心と体のバランスを
整えることが必要と考え
陰ヨガの指導をしたい方
解剖学を学び指導に活かしたい方
セルフプラクティスを深めたい方
中医学に興味のある方
心と体の癒しに取り組む全ての方にお勧めします

陰ヨガ創始者ポールグリリーのシニアアシスタント
JopheeがTTCアシスタントとして指名し
長年に渡り解剖学を勉強し十分な経験を持ち
薬膳アドバイザーや
マクロビオティックの資格を有し
中医学の知識のある陰ヨガの指導者から学びます

陰ヨガの学びを日常生活の実戦へと
取り入れやすいものにしていきましょう

どんなライフスタイルの女性でも
ヨガが続けられるよう
色々なスタイルのヨガの指導と提案をする
ヨガティーチャーが
長く海外で暮らし体験した自らの経験を
シェアします

——————————-——————————-

⚫︎ノリコ
E-RYT500 RPYT85 YACEP
@nocco30

継続的にアシュタンガヨガの練習を行い
様々なヨガを修練しているヨギーニ
タイやインド、バリなどの旅を続けながら
ヨガを練習し教えながら暮らしている

⚫︎ゲストティーチャー
古川裕三医師
BODY&SOULメディカルクリニック中医師　

2002年上海中医薬大学卒上海中医薬大学を卒業後
上海中医薬大学付属岳陽病院で研修を積み
上海浦南病院、上海市内日系クリニックで
治療に携わる

上海での診察治療歴は18年目のベテラン
どれだけ診察治療経験を積んでいるかが
重要視される中医学の世界において
これだけの診察治療経験を持っている
医師は数えるほど

一般内科を始め、皮膚科、アレルギー疾患、
消化器疾患、生活習慣病などの治療が得意
総合病院での経験を活かし
中医学が効果的な症状と
西洋医学が効果的な症状を見極め
的確に必要な治療とアドバイスが好評

また中医学の普及のため
日本語の中医学コラムの執筆や
講座などを定期的に開催

「3歳児でも分かる中医学」と言われるほど
分かりやすい診察や講座が人気の現役日本人中医

—————————————————

#yogalife
#yogaanywhere
#yogaanytime
#eryt500
#rpyt85
#rys200
#internationalyogacenter
#ashtangayoga
#yinyoga
#balance

さらに読み込む... Instagram でフォロー

検索:

About
BKK
SHANGHAI
ONLine YOGA
JAPAN
Class
TTC･WS
Blog
Contact

Copyright © 2024 norico All Rights Reserved.