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シイタケ栽培キット

Posted on 2015/05/072016/06/16 by norico2

{DD928097-C252-484F-B99E-75A8D112C65C:01}

コレめっちゃ欲しい！

友達がハマっていて楽しそうー、笑。

カテゴリー: Blog、eat@home

ノリコ/ NORIKO Padma

ヨガに魅せられ、インドに長期滞在しヨガを学ぶ。ここちいい状態を探すツールとしてヨガを共有し、世界各地で学びを深めながら、ヨガライフをおくる。currently in Japan

nocco30

Instagram post 17929395836605524

.
IYC主催、Zoomオンライン
@international_yoga_center

基礎知識がゼロからでも分かる、陰ヨガの基礎
上海で10年以上活動経験のあるヨガティーチャーから学ぶ
陰ヨガ指導者養成講座〜中医学と経絡〜

全9回

1/17.24.31(火)19:00-22:00
2/7.14.21.28 (火)19:00-22:00
3/7.14 (火)19:00-22:00

⚫︎コースを修了した方には
全米ヨガアライアンス認定30時間修了証を授与します
⚫︎YACEP申請対象講座
全米ヨガアライアンスの継続教育要件
「YACEP」の基準を満たすプログラムです

日々忙しくストレスを抱える私たち
意識的に心と体のバランスを整えることが必要と考え
陰ヨガの指導をしたい方
解剖学を学び指導に活かしたい方
セルフプラクティスを深めたい方
中医学に興味のある方
心と体の癒しに取り組む全ての方にお勧めします

陰ヨガ創始者ポールグリリーのシニアアシスタント
JopheeがTTCアシスタントとして指名し
長年に渡り解剖学を勉強し十分な経験を持ち
薬膳アドバイザーやマクロビオティックの資格を有し
中医学の知識のある陰ヨガの指導者から学びます

陰ヨガの学びを日常生活の実戦へと
取り入れやすいものにしていきましょう

どんなライフスタイルの女性でもヨガが続けられるよう
色々なスタイルのヨガの指導と提案をするヨガティーチャーが
長く海外で暮らし体験した自らの経験をシェアします

⚫︎ノリコ
E-RYT500 RPYT85 YACEP
@nocco30

継続的にアシュタンガヨガの練習を行い
様々なヨガを修練しているヨギーニ
タイやインド、バリなどの旅を続けながら
ヨガを練習し教えながら暮らしている

⚫︎ゲストティーチャー
古川裕三医師
BODY&SOULメディカルクリニック中医師　

2002年上海中医薬大学卒上海中医薬大学を卒業後
上海中医薬大学付属岳陽病院で研修を積み
上海浦南病院、上海市内日系クリニックで治療に携わる

上海での診察治療歴は18年目のベテラン
どれだけ診察治療経験を積んでいるかが
重要視される中医学の世界において
これだけの診察治療経験を持っている医師は数えるほど

一般内科を始め、皮膚科、アレルギー疾患、
消化器疾患、生活習慣病などの治療が得意
総合病院での経験を活かし
中医学が効果的な症状と西洋医学が効果的な症状を見極め
的確に必要な治療とアドバイスが好評

また中医学の普及のため
日本語の中医学コラムの執筆や講座などを定期的に開催

「3歳児でも分かる中医学」と言われるほど
分かりやすい診察や講座が人気の現役日本人中医

—————————————————

日中友好50周年を記念した「50年50人」という
中国で活躍する50人の日本人の取材を受けた
古川裕三先生の動画を紹介します

『人間は自然から離れては生きられない』

『漢方薬は苦味があります、しかし人生も同じです
苦しくてもメリットが沢山あります、人生と同じですね』

動画の古川先生の言葉を通して
わたしの気持ちや考え、それぞれの日常で大切なことが
皆んなに伝わりますように

#yogalife
#yogaanywhere
#yogaanytime
#eryt500
#rpyt85
#rys200
#internationalyogacenter
#ashtangayoga
#yinyoga
#balance

Instagram post 17954763911203463

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助産師として働く方々にも好評！
Studio Sundari Kobe主催
@studiosundari_kobe

Zoomオンライン
マタニティヨガ指導者養成講座

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この講座の内容は妊娠期のヨガだけでなく
怪我や身体に痛みのある方の軽減法としても
シークエンスやクラスの組立が幅広く役立ちます
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毎週土曜全5回
1/14.21.28(土)13:30-18:00
2/4.11(土) 13:30-18:00
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⚫︎コースを修了した方には
全米ヨガアライアンス認定30時間修了証を授与します
⚫︎YACEP申請対象講座
全米ヨガアライアンスの継続教育要件
「YACEP」の基準を満たすプログラムです
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10年に渡りマタニティヨガやサンゴの子連れヨガを開講し
マタニティヨガは2000人近く
産後の子連れヨガだけで5000人を超える
延べ人数の指導経験を持つRPYT85

また陰ヨガ創始者ポールグリリーのシニアアシスタント
JopheeがTTCアシスタントとして指名し
長年に渡り解剖学を勉強し十分な経験を持ち
薬膳アドバイザーやマクロビオティックの資格を有し
中医学の知識のある陰ヨガの指導者、ヨガ講師でもあります

どんなライフスタイルの女性でもヨガが続けられるよう
色々なヨガの指導と提案ができるヨガティーチャーが
長く海外で暮らし体験した自らの経験をシェアしお伝えします

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⚫︎講師ノリコ
E-RYT500 RPYT85 YACEP
@nocco30

継続的にアシュタンガヨガの練習を行い
様々なヨガを修練しているヨギーニ
タイやインド、バリなどの旅を続けながら
ヨガを練習し教えながら暮らしている

⚫︎アシスタント講師みお
RYT500 現役助産師
@mio____0123

#yogalife
#yogaanywhere
#yogaanytime
#eryt500
#rpyt85
#rys200
#internationalyogacenter
#ashtangayoga
#yinyoga
#balance
#prenatalyoga
#postnatalyoga

Instagram post 17860929887835882

N-YOGA BKK/IYC International Yoga Center
𝖱𝖸𝖳𝟤𝟢𝟢、𝖱𝖸𝖳𝟧𝟢𝟢指導者養成講座同時開催！！

⁡
国際的なヨガ資格、全米ヨガアライアンス
今回は𝖱𝖸𝖳𝟧𝟢𝟢の講座が加わりパワーアップ
⁡
メインティーチャーは𝖭-𝖸𝖮𝖦𝖠 BKK主宰ノリコ
𝖱𝖸𝖳𝟧𝟢𝟢講座は日本ヨガの第一人者、𝖨𝖸𝖢主宰
@international_yoga_center
ケンハラクマ監修！
@kenharakuma
⁡

経験豊富な講師による信頼できるカリキュラム✑
指導歴𝟣𝟢年以上の講師がメインティーチャーを努め
バンコクにて対面開講(オンライン併用可)！！
日本以外での海外指導経験も豊富なので、
知識だけでなく直ぐに使える実践的な内容ᐝ

是非、この機会にヨガを深く学んでみませんか
⁡

✔︎講座は充実したオリジナルテキストを使用
✔︎少人数で初心者でも無理なく学べる
✔︎海外在住にあわせ短期間で資格取得が可能
✔︎スケジュールが合わない日も
オンライン、録画、動画との組み合わせで受講できる
⁡
⁡
𓐍毎回の講座が楽しく益々ヨガが好きになりました！
𓐍気持ちの浮き沈みがなくなり、毎日が穏やかになりました！

などなど、嬉しい声をいただいています☆

⁡
自身のヨガの練習に集中することで日常生活が変わります
家族や日常との調和を大切にしながら無理なく受講
できるので、小さなお子さんがいても修了の方多数☆
⁡

❇︎海外在住に合わせ短期間で資格取得可能❇︎

𝖱𝖸𝖳𝟧𝟢𝟢講座は、𝟤𝟢𝟤𝟥.𝟥月中旬までに修了予定
オンライン単位制度を利用して6月末までの振替も可能
日本ヨガ業界の第一人者ケンハラクマ先生のレッスンを
オンライン、日本にて対面で、
都合の良い方を選んで30時間まで受講可能！

⁡
お申込み、説明会のお問合せは
N-YOGA BKK 𝖫𝖨𝖭𝖤公式よりお待ちしています
⁡
𝗁𝗍𝗍𝗉𝗌://𝗇𝗈𝗋𝗂𝖼𝗈𝟥𝟢.𝖼𝗈𝗆/𝗋𝗒𝗍𝟤𝟢𝟢𝖻𝗄𝗄𝟤𝟢𝟤𝟤/
𝗁𝗍𝗍𝗉𝗌://𝗇𝗈𝗋𝗂𝖼𝗈𝟥𝟢.𝖼𝗈𝗆/𝗂𝗒𝖼𝖻𝗄𝗄𝟧𝟢𝟢/

⁡#thailand
#タイ
#bangkok
#バンコク
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#指導者養成講座
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#ヨガのある生活
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#アシュタンガヨガ
#ashtangayoga
#ashtangayogabkk
#オンラインヨガ
#onlineyoga

Instagram post 17972275945752553

⁡
⁡
⁡
𝐍𝐎 𝐑𝐚𝐢𝐧
𝐍𝐎 𝐑𝐚𝐢𝐧𝐛𝐨𝐰𝐬
⁡
⁡

伝えないと伝わらない
伝えても伝わるわけじゃない
伝わっても理解できるとは限らない
理解しても期待に応えられないときがある

それぞれの思い

自分を大切に
みんな価値ある存在だから

———————————————————————

=オンラインヨガスケジュール= November=
@nyogaonline

•YIN YOGA★
11/10.17.24(Thu)22:00-22:50 JST

•Restorative YOGA★
11/15.22.29(Thu)22:00-22:50 JST

•Vinyasa★★
11/11.25(Fri)19:00-20:10 JST
11/13 (Sun)10:30-11:45 JST

•Ashtanga modified ★
11/12.26(Sat)10:30-11:45 JST

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*2,000JPY/クラス
*お問合せご予約は、DM、SNSから
*お支払はPaypay.Linepay.PayPal.振込など

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#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩
#𝐭𝐚𝐧𝐞𝐠𝐚𝐬𝐡𝐢𝐦𝐚

Instagram post 18070368049325183

⁡
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𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐢𝐟𝐮𝐥 𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧,𝐓𝐚𝐧𝐞𝐠𝐚𝐬𝐡𝐢𝐦𝐚
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海と山に囲まれた美しい日本、地球
大切にしていきたい
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⁡

満月だったからか
出逢ったひとの影響を受けてか

⁡
自然豊かな種子島で
これまで以上に強く感じた気持ち

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⁡
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐥𝐢𝐟𝐞 #𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎 #𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓 #𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟 #𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 #𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞

Instagram post 17902066418683031

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めっちゃ楽しい！
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口癖のようにずっと言っていた、らしいw
はじめましての鹿児島メンバーに混じる旅✈︎
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わたしと一緒に過ごしてくれて、ありがとう！
⁡
⁡
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10/7.8 Kagoshima
10/9.10.11 Tanegashima
⁡
⁡
⁡
Special thanks♡
@erico828 @dai_shantilotus @rezzy_lotus_beach
⁡
#yogalife #yogaanywhere
#eryt500 #rpyt85 #rys200
#respectyourself #meditation #practiceselfcare

Instagram post 18067380316336835

⁡
IYC陰ヨガ指導者養成講座〜中医学と経絡〜9/17.18.19
⁡
有難いことに開講を続けて
マタニティヨガ指導者養成講座と同じく
もう何期か数えきれないくらいになった
⁡
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⁡
必要なときに
必要なひとにしか
必要なことだけしか伝わらない
⁡
⁡
⁡
知ってることを全部伝えたくなるけれど
上手く選びながら引き算するのがポイント

今回テキストを大きく改訂したこともあり
欲張らない

⁡
⁡
⁡
引き出しは多すぎると
何を使ってよいか分からなくなるから
⁡
⁡
知識、思考、学び、関係性など
全てにおいて
複雑ではなくシンプルで良い気がします
⁡
⁡
⁡
アイテムは少なめからスタートがお勧めw
誰にでも分かりやすくを意識しています☺︎

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IYC陰ヨガ指導者養成講座〜中医学と経絡〜
次回の開講は来年

@iyc_jinbocho @international_yoga_center

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#yogalife #yogaanywhere
#eryt500 #rpyt85 #rys200
#respectyourself #meditation #practiceselfcare

Instagram post 17972094616757968

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「純白の煌めき」
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毎正時に点灯する「ダイヤモンド・チョーカー」が
ピュアホワイト（純白）の光色で2分間煌めくから
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偶然に見れて、なんかウレシイ
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#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐭𝐨𝐤𝐲𝐨𝐝𝐚𝐲𝐬
#𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩
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Instagram post 17958050552126947

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𝐖𝐎𝐑𝐊 𝐎𝐔𝐓
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ヨガとは別にカラダを動かす時間

ひとり時間とルーティンが欲しくて
二年くらい前からパーソナルでコツコツ
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怪我の術後
早くヨガに復帰したいからセルフリハビリしてたら
いつしか集中するゾーンに入り
ひとりで決まったメニューを熟せるように
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怪我の功名w
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#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐥𝐢𝐟𝐞
#𝐲𝐨𝐠𝐚𝐚𝐧𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞
#𝐞𝐫𝐲𝐭𝟓𝟎𝟎
#𝐫𝐩𝐲𝐭𝟖𝟓
#𝐫𝐲𝐬𝟐𝟎𝟎
#𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟
#𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
#𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞
#𝐭𝐨𝐤𝐲𝐨𝐝𝐚𝐲𝐬
#𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩
#𝐰𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭
#𝐛𝐞𝐧𝐜𝐡𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬
#𝐬𝐪𝐮𝐚𝐭
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