5月末にシマちゃんの送別会@サレ&ぺぺ
そして二次会@お友達ん家
わたし珍しくお友達3人と幹事をしたけど、足手まといになってしまう⤵︎すまない。
月曜20時半の出張ヨガは遅い時間にも関わらず、ほぼ毎週仕事帰りに部活みたいに皆んなで集まり。
1週間の出来事を話してからユルユルとヨガを始める。
お疲れのときはゆっくりメニュー。
動きたいときはがっつりメニュー。
気がついたら色々とできるくらい筋力が、アシュタンガヨガしても平気で動けるくらい体力もついていた。
みんなすごいなー
5月末にシマちゃんの送別会@サレ&ぺぺ
そして二次会@お友達ん家
わたし珍しくお友達3人と幹事をしたけど、足手まといになってしまう⤵︎すまない。
月曜20時半の出張ヨガは遅い時間にも関わらず、ほぼ毎週仕事帰りに部活みたいに皆んなで集まり。
1週間の出来事を話してからユルユルとヨガを始める。
お疲れのときはゆっくりメニュー。
動きたいときはがっつりメニュー。
気がついたら色々とできるくらい筋力が、アシュタンガヨガしても平気で動けるくらい体力もついていた。
みんなすごいなー