キレイヨガTTCの講師akeさんがワークショップを開催‼︎
今回は疲れたカラダを癒してくれるヨガとakeさんのチャンティングを聴くリラクゼーションの1.5Hになります。
日 時:12月16日(火)12:30-14:00
場 所:虹橋公寓22階 天山路787号×古北路
持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル
参加費:230元
早割220元→12月6日までにお支払の方に限り
※キャンセル後の返金は致しかねます、ごめんなさい。
申込方法:ノリコまで
nocco30@gmail.com
15921964132
SMS.e-mail.wechatで。
2日以内に返信します。
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とにかくチカラを抜き、深ーーーい場所までリラックスしましょう。
チャンティン グとは神経を強力に浄化する『音』を使ったヨガのプラクティス。
バイブレーションをリラックスさせた身体に響かせクリアにしていきます。
2児の母でもあるakeさんのチャンティングは、一度聴くと忘れられない程素晴らしくヨガの先生の間でもかなり有名。
この機会に是非体験してみてください。
ake profile
2003年渡米 サンタモニカのスタジオで様々なヨガを学ぶ
2006年 IYC短期集中コース修了
2007年 IYC岡山スタジオ設立
「IYCキレイになるヨガ」「Slow-Flow Yoga」指導養成コースの講師として指導。
愛媛、高知などで指導養成、ワークショップを行う。
2008年-定期的に家族でインドに滞在しアシュタンガヨガの総本山であるKPJAYIで学ぶ。
2012年-定期的に家族でタイ、チェンマイに滞在しヨガを学ぶ。
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そして、今回は何と特別にローフードのプロetsukoさんが作るスイーツ付。
甘いロースイーツで更に癒されましょ。
スイーツはご希望によりお持ち帰り出来ます。遠慮なくお申し出下さい。
etsuko profile
身近な人の死を機に「人はどうして病気になるのか」素朴な疑問から食事療法に興味を持ち、独学で食べ物が人に与える影響について学び実践。
上海でローフードに出会い、自然の法則にしたがった食べ方やシンプルな生き方の理論に感銘を受け、ローフードの道へ。
「食だけではなくライフスタイルの改善を」スローガンに。
ローフードを通じて未来を担う子供たちに食の大切さを伝え、ママ達の笑顔と元気のお手伝いをしながら幅広く活動している。
日常的にヨガの練習をする2児の母でもある。
日本リビングビューティ協会ローフードマイスター１級取得
日本リビングビューティ協会認定校 上海古北校校長
※写真はイメージです。
当日提供するスイーツとは異なります。