輝くためのセルフメンテナンスヨガ/NY在住の現役女優 ヨガインストラクターがおくるWS①     

NY在住の現役女優 ヨガインストラクター
石村友見が全ての女性におくる
自身を輝かせるための
セルフメンテナンスヨガ

img_0081

img_0082

1月13日(金)12:30-14:00 古北スタジオ
250元

母でもあるヨガインストラクターでもある石村友見が
出産や年齢で変化する女性の身体のメンテナンス方法をヨガを通じてお伝えする。
専門的な知識で産前産後ヨガのトレーニングを指導し、
女優としても活躍する彼女ならではの魅力的なクラス。

fullsizerender-34
石村友見

NY在住の現役女優、ニューヨークヨガ創始者。
劇団四季「ライオンキング」女王セラビ役で出演。
在団中に仮面うつ病と診断され、心身ともに疲れきった練習中に粉砕骨折を起こす。
怪我をキッカケに単身ニューヨークへ。
仕事を探しにモデル事務所を500件以上渡るが英語ができないことを鼻で笑われ、ニューヨークの洗礼を受ける。
その後2000以上のオーディションに失敗しながらヨガの練習をし、最大の敵は自分と気づくまでに6年かかる。
ついに35歳で2000人のなかから抜擢され、ブロードウェイミュージカル「ミスサイゴン」ミス チャイナタウンを射止める。

俳優時代の失敗経験を元に自分を緊張感から解放し、最大のパフォーマンスを発揮する感情トレーニングヨガ、舞台女優式360度キレイ術メソッドを開発。口コミで広がり、ハリウッド女優などのクライアントを持つようになる。

2012年「Body Tone Yoga New York」を設立
全米ヨガアライアンス正式認定校創始者となり、国際的に認められた全米ヨガアライアンスの認定講師となる。

「英語でも学べるニューヨーク・ヨガ留学」が口コミで広がる。
日本最大店舗を誇るホットヨガLAVAの海外研修プログラムを提供。
日本へ海外講師として招待され、述べ1500人以上の指導に携わる。
昨今では劇団四季プレゼン術、立ち方、スピーチ、存在感の出し方、声の出し方などでセブン&アイホールディングス、リクルート、明治製菓、丸紅株式会社に提供し、ヨガ以外で活躍の場を広げる。

「ヨガポーズ・パーフェクトバイブル」(ナツメ社)より134ポーズを収めた書籍が発売。
他テレビやメディアに取材出演多数。
ニューヨークではモデルを務め、シャネルやソニーなどのコマーシャルや映画にも多数出演。