月曜日からコースがスタート。
分かっちゃいたけど毎日スケジュールが詰まり過ぎでキツイ。
コレがあと5週間ちょっと続く…
5時 起床
5:30 瞑想
6時 ヨガクラス
8時 朝ご飯
9時 ヨガ哲学
10時45分 テクニック
12時半 ランチ
13時 昼休み
14時半 解剖学
16時15分 テクニック
18時 晩ご飯
19時 キールタン orサットサンガ(月.水.金)
20時 フリー
22時 消灯
ちなみに日曜日はお休み。
洗濯はランドリーサービスあるけど基本手洗い。
シャワーがボイラーシステムからソーラーシステムに変わって、状態が不安定で水しか出ない。
毎日水シャワー。
おかげで風邪ひいちゃった。
何度もOfficeに修理頼んだけど全然改善されず皆が騒ぎだして、やっと大がかりな工事を開始。
明日には温かいお湯が出ますようにー。
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